co na kosci

Uka :-* Do kiedys mala W knajpie spotyka się dwóch kumpli: > - Słyszałeś, ponoć Zbychu nie żyje! > - Tak, wiem o tym doskonale... Wyobraź sobie, że jechał samochodem obok > mojego domu i nagle wyskoczył mu pod koła kot. Zbychu nie chciał > przejechać zwierzaka wiec szarpnal kierownica w bok, wjechal na kraweznik, > auto > [...]

To weź jak możesz wypisz przykładowy dzień, żeby mieć jakiś obraz tego ile mniej więcej kcal dziennie ci wychodzi i jak to się ma do twojego zapotrzebowania. Masz bilans na 0, lekko ujemny czy może zdecydowanie na minus? Trenuje od miesiąca treningiem WODYNa 15-10-5 (coś podobnego do HST), tutaj masz link jeżeli jesteś zainteresowany: [...]

[...] Przeciez juz jestes martwy! - Koles: Powaznie?! To swietnie! - Diabel: Lubisz hazard? - Koles: Pewnie, uwielbiam dreszczyk emocji! - Diabel: W srody ruletka, koperek, kosci, co tylko chcesz. Boisz sie zbankrutowac? Przeciez jestes martwy! - Koles: Odjazdowo!! - Diabel: Lubisz czasem zarzucic jakis mocniejszy towar? No wiesz.. - Koles: No [...]

a ja wam doam cos dla relaksu.... pwenie bylo z 10 lat temu ale i tak wkleje Cos w tym jest... > Do wszystkich urodzonych przed 1980 (reszta nie ma tu czego > szukać - paszoł won!), dzisiejsze dzieci owijane są w watę! Jeśli > jako dzieci albo młodzi ludzie żyliście w latach 40; 50; 60 i 70-tych XX > wieku - nie możecie dziś [...]

Art bardzo fajny ;) tylko tak, żadna z tych opcji mnie nie dotyczy.. siłownia mnie nie przeraża, wręcz uwielbiam ćwiczyć, 1200kcl to moje codzienne wyżywienie ( bywało nawet mniej), dużo areo to mój chleb powszedni.. Odchudzam się tak na poważnie ( w sensie dieta, ćwiczenia itp) prawie rok, z suplementacją taką prawdziwą jakieś 3 miesiące, a [...]

A mi wszytko dziąla bez zarzutu :/ Co do jedzenia jamnikooff i innych zwierzakoof to... 0:10:25:Witam. 0:10:29:Panie Hilton, czy pan jest/ dyrektorem i właścicielem 0:10:31:wytwórni czekolady Whizzo? 0:10:33:Tak jest. 0:10:34:Nadinspektor Papuga i ja /jesteśmy z Wydziału Higieny. 0:10:37:Chcemy z panem porozmawiać/ na temat bombonierki [...]

Głód się utrzymuje do 4dni od zaprzestania spożywania produktów mięsnych (puźniej systematycznie spada w dół) na dzień dzisiejszy ci powiem że dopuki masz obciążony przewód pokarmowy to i tak będziesz osłabiony choć bym nie wiem ile byś jadł (byłem kiedyś otyły jadłem masakrycznie dużo było mnie 138kg tłuszczu a i tak nic mi się nie chciało ciągle [...]

DODAM JESZCZE PARĘ ART CZYLI JAK SPRAWDZIĆ STAN ORGANIZMU NA SKÓRZE TWARZY Jaką rolę w wydalaniu toksyn z naszego organizmu pełni skóra? Na powierzchni skóry widać całą kondycję naszego organizmu Negatywne procesy które w nim zachodzą uwidaczniają się szczególnie na twarzy. A że większość chorób skóry pochodzi z wnętrza organizmu, sygnalizują to [...]

Powtarzacie się malina_21 mówiłem że nie chcę tu rozmawiać o hormonach bo wg mnie to nie jest prawdą SpAiro_ na przebarwienia winno się złuszczać naskórek i na blizny też rafalx ser biały to produkt mleczarski sprawdź sam na sobie ja ty kuchci pięta nie jestem powinien nasilać SPIS TREŚCI str 1 TŁUSZCZE(CZYNNIK UTLENIONE TŁUSZCZE) [...]

To wkleję Wam tu jeszcze jeden artykulik z codziennej gazety. Czego to ludzie nie wymyślą żeby nie ćwiczyć .... Odchudzanie bez wyrzeczeń Pojawiła się nowa nadzieja w walce z otyłością, która stała się groźniejsza niż palenie tytoniu. Do badań klinicznych wkraczają dwa leki nowej generacji, które mogą sprawić, że nawet łasuchy będą mogły [...]

MIEJSCE III FighterX Poradnik dla adepta CrossFit Na samym wstępie chciałbym napisać, iż CrossFit pomimo, że jest przeznaczony dla wszystkich i jest nieskończenie skalowalny, jest również jednym z najbardziej wymagających systemów treningowych na świecie. Spowodowane jest to bardzo szerokim wachlarzem ćwiczeń oraz systemów metabolicznych [...]

[...] to nie ten temat... I jescze jedno tutaj sie musze zgodzic z nie ktorymi,ze rozbijanie piszczeli o worki z piachem to jest bezsensu,poniewaz kosc jest inaczej ulozona niz kosci piesci i grozi to nie utweardzeniem tylko oslabieniem tej kosci piszczelowej i przy styknieciu sie nogi z noga po takich treningach kosc na pol :/ to tez wiem z [...]

"Pamiętaj, że to nie białko sprawia, że zyskujesz lub tracisz na wadze - to zależy od kalorii i metabolizmu. " Nie no jasne,tomurbanowicz - jeśli łykasz jak młody pelikan takie pełne herezji g**** teksty, to się nie dziw, że potem piszesz brednie, że kulturyści umierają od białka przed 40-tką. BMR nie zależy od białka? A białko nie ma kcal? Utrata [...]

Witam panowie! Do zawodów w sumie 3 dni, a ja... nie jestem zadowolony z formy... i wzdęcia brzucha, które mnie dziwnie trzyma od 2 dni, chociaż nic nowego i podejrzanego nei jadłem. Szkoda, że PP nie odbył się 6 tyg. temu, kiedy byłem w szczycie i wycięty do kości. Teraz niestety nie jest tak fajnie, na co pewnie miały spory wpływ kłopoty [...]

Chociaż wydaje mi się, że ona cała po prostu tak działa na facetów. Generalnie jest bardzo kobieca, we wszystkim co robi, jak się porusza, mówi, nawet jak patrzy. Niby jest przy kości, ale i tak jest pełna gracji. Eh... Muszę się Wam do czegoś przyznać. Nie chcę grzeszyć, ale chciałbym z nią tak...

bane czy Ty znasz litość ? nad bezbronnym szablę wznosisz kiedyś i tobie chór ptaków nocnych powie darmo żebrze, darmo płacze my tu czarnym korowodem sowy, kruki i puchacze ... i my nie znajmy litości szarpajmy ciało na sztuki niechaj nagie świecą kości nie znałeś litości nie znałeś litości nie znałeś litości Nie no nie kumam , co bym kiedyś [...]

Taki paradoks kano, to coś co widnieje tylko na polskich stronach. To coś wymyślone przez Borutę, tak samo jak to że kości niby nie zwiększają objętości przy uderzeniach to typowi mit forum SFD, podczas gdy zwiększają i mówi o tym prawo Wolffa o którym pisała pewna sławna osoba z Brodnicy

noga skręcona panowie , do ortopedy będę dzwonił w poniedziałek i zobaczymy najprawdopodobniej pod koniec tygodnia przyszłego będę miał kontrol no i zobaczymy co Pan Bóg zdarzy , na razie jestem unieruchomiony w domu i powiem wam chvjowa sytuacja bo najprostsze czynności nagle okazują się fest ciężkie miałem za dzieciaka jakieś tam skręcenia ale [...]

A ja się zgadzam z Grindem. Jak ktoś mnie zaatakuje, zwłaszcza jeśli ma nóż, jest w przewadze, atakuje znienacka to powinien wiedzieć, że mogę go zabić, albo ogłuszyć, po to żeby następnie go torturować, potem oddzielić mięso od kości jak w Teksańskiej Masakrze Piłą Mechaniczną i podać to mięso rodzicom, np. w postaci kebaba albo dać jakiemuś [...]

Antos jak ktoś ma kopyta z łokcia, a z pięści gorzej to co to oznacza? Np. taki JJ, dlaczcego nap*****la tak z łokcia, a w łapie wata? pewnie jest kilka opcji - słabe pięści, nie ukształtowane - dla kogoś może się to wydać szokujące, że profesjonalny fighter i pięści nie ukształtowane? ano. Wielu pięściarzy łamało sobie kostki w bitce bez rękawic [...]